関東大震災から100年を迎えた今年の防災の日(9月1日)には、

午前中に地震を想定した避難訓練を実施し、

午後のおやつで保存食を食べました。

水を注いで1時間ほどで出来上がるご飯。

今回は昼前に水を入れて、

お昼寝から目覚めるとご飯が完成!

袋から取り出して、

自分で食べる分のおにぎりを作りました。

おやつの献立は、

アルファ―米のおにぎりと牛乳そして同じく保存食の乾パンでした。

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